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添加輔助食品培養(yǎng)良好飲食習(xí)慣

孩子的食品從流質(zhì)到固體食物，從單一的食品到多種多樣的食物，需要一個循序漸進的過程，這也是一個使消化功能逐步健全的過程。有人作過這樣的研究，人們在嬰兒時期嘗試過的食品，往往終身難忘。

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4—6個月的母乳喂養(yǎng)

嬰兒4個月后，吃奶量又有增多，如果母親還沒有上班的話，仍應(yīng)當(dāng)堅持以母乳喂養(yǎng)為主。添加輔助食品只是作為“過渡”，為將來斷乳做好準(zhǔn)備。

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家庭制作輔助食品的優(yōu)點

給孩子添加輔助食品，可以去商店購買，也可以家庭制作。在家中給孩子制備輔助食品

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添加輔助食品的原則

給嬰兒添加輔助食品要遵循“循序漸進”的原則。為什么要循序漸進呢？這主要是由于嬰幼兒的胃腸道功能還處在不斷發(fā)育完善的過程之中，操之過急會適得其反。我們曾經(jīng)遇到過這樣的母親，她聽說孩子到一定的時候要加輔助食品，就決定馬上開始停喂母乳，給孩子添加輔助食品，結(jié)果造成孩子消化功能紊亂。

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這個時期的牛奶喂養(yǎng)原則

這一階段的孩子食量較大，有的孩子每天可以吃4瓶鮮牛奶，家長不必以多加牛奶來滿足孩子的食量，而是要添加輔助食品。有個別家長認(rèn)為喂牛奶方便，孩子也習(xí)慣了，不想增加其它食物，殊不知這樣的結(jié)果不僅營養(yǎng)不足、牙齒發(fā)育也不好，對孩子的體格發(fā)育也是不利的。

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添加輔助食品的種類

給嬰兒添加輔助食品，要按照一定的順序進行，也就是說，要先添加什么，后添加什么，何時添加為好。母乳喂養(yǎng)的嬰兒，在此時間內(nèi)，可以根據(jù)具體情況，繼續(xù)添加魚肝油制劑，以補充牛奶中維生素D的不足。

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一生不斷奶，及時添輔食

開始添加的1~2周內(nèi)，每日加1/4個蛋黃，最好分兩次喂，然后才可加量至1/3，1/2，1個蛋黃，這個過程大致需要1個月。

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寶寶的5款營養(yǎng)早餐

對于剛剛來到這個世界的小寶寶，我們總是希望給他們更多的關(guān)愛，讓他們健康快樂地成長——比如，哺乳期強調(diào)母乳喂養(yǎng)；4～6個月后要注意及時合理添加輔食；會吃東西后又要注意營養(yǎng)均衡。一日之計在于晨，寶寶的健康從早餐開始。

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如何讓寶寶建立起喝奶好習(xí)慣

許多為人父母者，常因?qū)殞毢饶塘康亩喙讯Щ?，也常常捉摸不定孩子的喝奶時間，本文將詳細(xì)為您介紹各月齡寶寶的生長情形與喝奶量，讓您輕而易舉，當(dāng)個百分百的好媽咪。

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寶寶喝奶的八大疑問

寶寶喝奶的標(biāo)準(zhǔn)應(yīng)按照他們的體重來計算，每天應(yīng)喝的奶量是150ml/kg。例如：寶寶的體重是4千克，那么每天應(yīng)喝的奶量為150×4=600ml。

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