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添加輔助食品培養(yǎng)良好飲食習(xí)慣
孩子的食品從流質(zhì)到固體食物,從單一的食品到多種多樣的食物,需要一個循序漸進的過程,這也是一個使消化功能逐步健全的過程。有人作過這樣的研究,人們在嬰兒時期嘗試過的食品,往往終身難忘。
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4—6個月的母乳喂養(yǎng)
嬰兒4個月后,吃奶量又有增多,如果母親還沒有上班的話,仍應(yīng)當(dāng)堅持以母乳喂養(yǎng)為主。添加輔助食品只是作為“過渡”,為將來斷乳做好準(zhǔn)備。
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家庭制作輔助食品的優(yōu)點
給孩子添加輔助食品,可以去商店購買,也可以家庭制作。在家中給孩子制備輔助食品
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添加輔助食品的原則
給嬰兒添加輔助食品要遵循“循序漸進”的原則。為什么要循序漸進呢?這主要是由于嬰幼兒的胃腸道功能還處在不斷發(fā)育完善的過程之中,操之過急會適得其反。我們曾經(jīng)遇到過這樣的母親,她聽說孩子到一定的時候要加輔助食品,就決定馬上開始停喂母乳,給孩子添加輔助食品,結(jié)果造成孩子消化功能紊亂。
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這個時期的牛奶喂養(yǎng)原則
這一階段的孩子食量較大,有的孩子每天可以吃4瓶鮮牛奶,家長不必以多加牛奶來滿足孩子的食量,而是要添加輔助食品。有個別家長認(rèn)為喂牛奶方便,孩子也習(xí)慣了,不想增加其它食物,殊不知這樣的結(jié)果不僅營養(yǎng)不足、牙齒發(fā)育也不好,對孩子的體格發(fā)育也是不利的。
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添加輔助食品的種類
給嬰兒添加輔助食品,要按照一定的順序進行,也就是說,要先添加什么,后添加什么,何時添加為好。母乳喂養(yǎng)的嬰兒,在此時間內(nèi),可以根據(jù)具體情況,繼續(xù)添加魚肝油制劑,以補充牛奶中維生素D的不足。
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一生不斷奶,及時添輔食
開始添加的1~2周內(nèi),每日加1/4個蛋黃,最好分兩次喂,然后才可加量至1/3,1/2,1個蛋黃,這個過程大致需要1個月。
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寶寶的5款營養(yǎng)早餐
對于剛剛來到這個世界的小寶寶,我們總是希望給他們更多的關(guān)愛,讓他們健康快樂地成長——比如,哺乳期強調(diào)母乳喂養(yǎng);4~6個月后要注意及時合理添加輔食;會吃東西后又要注意營養(yǎng)均衡。一日之計在于晨,寶寶的健康從早餐開始。
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如何讓寶寶建立起喝奶好習(xí)慣
許多為人父母者,常因?qū)殞毢饶塘康亩喙讯Щ?,也常常捉摸不定孩子的喝奶時間,本文將詳細(xì)為您介紹各月齡寶寶的生長情形與喝奶量,讓您輕而易舉,當(dāng)個百分百的好媽咪。
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寶寶喝奶的八大疑問
寶寶喝奶的標(biāo)準(zhǔn)應(yīng)按照他們的體重來計算,每天應(yīng)喝的奶量是150ml/kg。例如:寶寶的體重是4千克,那么每天應(yīng)喝的奶量為150×4=600ml。
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