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為什么甜食過(guò)多會(huì)影響食欲

通常，人們吃甜食時(shí)感覺(jué)到有甜味，是由于食物中含有一定量的蔗糖。蔗糖是一種雙糖，由兩個(gè)分子的單糖縮合而形成。

標(biāo)簽：影響食欲，類(lèi)別：3-6歲飲食指導(dǎo)
如何培養(yǎng)幼兒形成良好的飲食習(xí)慣

培養(yǎng)孩子對(duì)食物的興趣和好感。幼兒期的寶寶已經(jīng)不像嬰兒期那樣沒(méi)有好惡感了，以免引起他對(duì)這些食物的厭惡感，因此大人不要當(dāng)著他的面指責(zé)某些食物不好吃、沒(méi)有營(yíng)養(yǎng)，以免引起他對(duì)這些食物的厭惡感，養(yǎng)成挑剔飯菜的壞習(xí)慣。相反，要經(jīng)常給寶寶講解各種食物的好處，培養(yǎng)他對(duì)食物的興趣。

標(biāo)簽：飲食習(xí)慣，類(lèi)別：3-6歲飲食指導(dǎo)
為什么幼兒飲食宜清淡

　幼兒的飲食要以清淡為主，不能加鹽過(guò)多。原因在于幼兒的腎臟還沒(méi)有發(fā)育完全，如果在飲食中加鹽過(guò)多，就會(huì)加重腎臟的負(fù)擔(dān)，對(duì)寶寶的腎功能造成損害。

標(biāo)簽：飲食要點(diǎn)，類(lèi)別：3-6歲飲食指導(dǎo)
幼兒如何補(bǔ)充鐵

隨著幼兒體重的不斷增加，體內(nèi)的血容量和紅細(xì)胞數(shù)量也在不斷地增多，而且紅細(xì)胞的壽命只有１２０天，因此需要不斷地有新的紅細(xì)胞來(lái)替換衰老的紅細(xì)胞。

標(biāo)簽：補(bǔ)充鐵，類(lèi)別：3-6歲飲食指導(dǎo)
做“貪玩的”父親

“玩”是孩子的天性。孩子在玩耍中獲得成功，獲得滿(mǎn)足，同時(shí)也獲得經(jīng)驗(yàn)，即便失敗了還可以重新再來(lái)。我們做父親的，不妨甩掉長(zhǎng)者的尊嚴(yán)、架子，做個(gè) “貪玩的人”，和孩子一起玩起來(lái)，樂(lè)起來(lái)，“瘋”起來(lái)。因?yàn)橛H密和諧的親子關(guān)系，輕松自然的游戲環(huán)境，更有利于發(fā)揮孩子活動(dòng)的積極性和創(chuàng)造性。

標(biāo)簽：育兒心得，類(lèi)別：第四周
兒童忌多吃橘子

橘子含有多種維生素、礦物質(zhì)、糖分、粗纖維，是受人們喜愛(ài)的水果。其中含有豐富的胡蘿卜素，如大量吃入，每天500克左右連吃?xún)蓚€(gè)月，可出現(xiàn)高胡蘿卜素血癥，其表現(xiàn)為手、足掌皮膚黃染，漸染全身，可伴有惡心、嘔吐、食欲不振、全身乏力等癥狀，有時(shí)易與肝炎混淆。

標(biāo)簽：橘子，類(lèi)別：3-6歲飲食指導(dǎo)
兒童忌多食桑椹

桑椹含有一種胰蛋白酶抑制物，對(duì)于胃腸功能發(fā)育尚未健全的兒童來(lái)說(shuō)，它容易產(chǎn)生抑制消化道內(nèi)各種消化酶的活性、阻礙蛋白質(zhì)消化吸收的不良作用，并可引起惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等癥狀?！?/p>
標(biāo)簽：飲食誤區(qū)，類(lèi)別：3-6歲飲食指導(dǎo)
最浪漫的事：寫(xiě)給我的蹦蹦寶貝

蹦蹦，我的寶寶，今天，你一百天啦。你陪著媽媽在小小的子宮里渡過(guò)了200多個(gè)不安而甜蜜的日日夜夜之后，又與媽媽一起，在這繽紛的世界里生活了一百天了。這似乎是一個(gè)不尋常的日子，媽媽總想為你寫(xiě)點(diǎn)什么?？赡?，一如既往地睡覺(jué)、吃奶、拉屎、尿尿，于是這個(gè)日子又平靜如常。

標(biāo)簽：育兒心得，類(lèi)別：第四周
孩子飯量哄是出來(lái)的

兒子小時(shí)候，每逢吃飯時(shí)，一見(jiàn)到飯碗就發(fā)愁，特別喜歡吃零食，一見(jiàn)到零食就開(kāi)心，很是讓我著急。

標(biāo)簽：孩子飯量，類(lèi)別：3-6歲飲食指導(dǎo)
兒童忌過(guò)多食用冷食

盛夏時(shí)節(jié)，天氣炎熱，讓孩子多吃點(diǎn)冷食是可以的，但要注意不要食用過(guò)量。

標(biāo)簽：冷食，類(lèi)別：3-6歲飲食指導(dǎo)

標(biāo)簽大雜燴