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5招數(shù)讓孩子運(yùn)動起來

如今，孩子的注意力常被電子產(chǎn)品奪取，以至于戶外活動時間愈來愈短甚至為零，這易使小朋友健康出問題。那么，爸媽改如何鼓勵孩子多運(yùn)動呢？

標(biāo)簽：運(yùn)動 - 孩子 - 行為習(xí)慣 - 習(xí)慣培養(yǎng)，類別：運(yùn)動習(xí)慣
別著急產(chǎn)后4周運(yùn)動最好

產(chǎn)后，很多媽媽都在為自己的身體的走樣感覺郁悶和焦慮。于是開始積極的進(jìn)行運(yùn)動。運(yùn)動是值得提倡的，但是這要在身體完全恢復(fù)以后，而且必須選擇適合自己的運(yùn)動。本文將為您介紹相關(guān)的內(nèi)容。

標(biāo)簽：產(chǎn)后 - 運(yùn)動 - 注意事項 - 健康，類別：產(chǎn)后保健護(hù)理
運(yùn)動不可少嬰兒也要有

我們知道運(yùn)動可以讓我們保持身體健康，心情愉悅。在我們傳統(tǒng)的思維模式中，可能認(rèn)為嬰幼兒不需要運(yùn)動。其實，我們錯了，這種觀點恰恰反映了我們對運(yùn)動的不了解。運(yùn)動是每一個生命都需要的，不管是嬰幼兒還是成年人。

標(biāo)簽：運(yùn)動 - 嬰兒 - 健康 - 發(fā)育，類別：運(yùn)動習(xí)慣
選購兒童自行車 3大事項要留心

騎自行車可以讓孩子開心快樂之外，還能鍛煉孩子的身體，這是孩子最親密的伙伴，那么在給孩子選購自行車的時候，父母們要注意一些事情。例如看看自行車是否硬件夠強(qiáng)，安全設(shè)施是否齊全，零件是否松懈，或者是否合格等等。為了給孩子選擇一個安全有效的自行車，這些都是父母們需要特別注意的事項。

標(biāo)簽：游戲 - 運(yùn)動 - 孩子 - 自行車，類別：玩具游戲運(yùn)動
孕媽多運(yùn)動胎兒發(fā)育好

孕期女性有很多問題需要注意，比如飲食、運(yùn)動。無論是否有孕，運(yùn)動都是人類不可或缺的。而運(yùn)動對孕媽媽來說更是非常的重要。如果孕媽咪們平時不愛運(yùn)動，那么現(xiàn)在就給孕媽咪們一些運(yùn)動的理由。以后孕媽咪們記得要運(yùn)動。

標(biāo)簽：孕期 - 運(yùn)動 - 健康 - 保健，類別：懷孕期
產(chǎn)后鍛煉別傷身活動之前先喂奶

生產(chǎn)過程中女性消耗了大量的體能，產(chǎn)后女性如果沒有好好調(diào)養(yǎng)，適當(dāng)運(yùn)動的話，身體在短時間內(nèi)難以得到恢復(fù)。產(chǎn)后適當(dāng)運(yùn)動有助于女性子宮恢復(fù)，對身體肌肉的放松和舒緩也能起到很好的作用。因此建議媽咪們產(chǎn)后要適當(dāng)運(yùn)動。

標(biāo)簽：運(yùn)動 - 健康護(hù)理 - 注意事項 - 產(chǎn)后，類別：產(chǎn)后恢復(fù)
寶寶愛運(yùn)動傷害不要不要

孩子在少年時期，父母們都希望孩子能培養(yǎng)一些興趣愛好。好動的天性使得孩子們對于戶外的體育運(yùn)動非常感興趣，在戶外，他們不僅可以感受大自然的空曠、自由，而且可以體驗運(yùn)動的樂趣。運(yùn)動中，孩子們經(jīng)常會忘乎所以的玩耍，自我保護(hù)意識也會很低，可能會因此受傷。

標(biāo)簽：健康 - 運(yùn)動 - 生長發(fā)育 - 早期教育，類別：運(yùn)動智能
運(yùn)動對孩子大有好處

當(dāng)今社會，運(yùn)動是一個再也平凡不過的詞眼了。每天都會遇到各種各樣的人做著各種各樣的運(yùn)動。運(yùn)動是全民的，要從孩子抓起，并運(yùn)動到老。適度適量的運(yùn)動對每一個人都有益處。那么運(yùn)動對孩子有哪些好處？

標(biāo)簽：父母 - 運(yùn)動 - 行為習(xí)慣 - 孩子，類別：運(yùn)動習(xí)慣
兒童自行車就要這么選

時光飛逝，小小的人兒逐漸長大。他渴望和大人一起行動，三輪童車已經(jīng)不能滿足孩子成長的需要，他迫切想要和父母一樣騎自行車。這么小的要求，我們快快滿足他們吧。

標(biāo)簽：游戲 - 運(yùn)動 - 兒童 - 自行車，類別：玩具游戲運(yùn)動
孩子哮喘能做運(yùn)動嗎

孩子患有哮喘，父母們都很擔(dān)心孩子不能運(yùn)動，怕在運(yùn)動時促發(fā)孩子的哮喘，從而導(dǎo)致病情加重。有些孩子是患有輕度的哮喘，發(fā)作起來真是咳嗽不舒服，而有些孩子是患有重度的哮喘，發(fā)作起來可能導(dǎo)致意外休克等嚴(yán)重后果，能不能運(yùn)動大家一起來看看吧！

標(biāo)簽：兒童 - 運(yùn)動 - 疾病 - 哮喘，類別：呼吸系統(tǒng)

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