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果汁不總是健康食品

提到果汁，家長(zhǎng)會(huì)認(rèn)為這是健康食品，孩子喝得越多越好?？蓪?shí)際上并非如此。純果汁中含有豐富的維生素C，應(yīng)該說(shuō)是一種健康食品。但科學(xué)研究表明，兒童過(guò)量飲用，會(huì)造成營(yíng)養(yǎng)不良。

標(biāo)簽：果汁，類別：飲食誤區(qū)
零食怎樣搭配更健康

人們往往認(rèn)為孩子吃過(guò)零食就不吃正餐了。華盛頓大學(xué)醫(yī)學(xué)院的研究人員認(rèn)為，零食是有益的。在兒童的飲食結(jié)構(gòu)中，零食扮演著不可代替的角色，幫助兒童攝取多種營(yíng)養(yǎng)成分。

標(biāo)簽：零食，類別：輔食
特定性學(xué)校技能發(fā)育障礙及分類

特定性學(xué)校技能發(fā)育障礙指兒童在學(xué)齡早期，同等教育條件下，出現(xiàn)學(xué)校技能的獲得與發(fā)展障礙。這類障礙不是由于智力發(fā)育遲緩、中樞神經(jīng)系統(tǒng)疾病、視覺(jué)、聽(tīng)覺(jué)障礙，或情緒障礙所致。

標(biāo)簽：發(fā)育障礙 - 學(xué)校技能，類別：相關(guān)文摘
小孩常吃方便面是否有害健康

方便面是一種比較方便的主食。人一天的營(yíng)養(yǎng)需要除了主食外（主食一般是碳水化合物），八大營(yíng)養(yǎng)素還有七種要攝取。國(guó)家營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)有推薦，比如每天攝入的食物里包括肉、魚類、雞蛋等。

標(biāo)簽：方便面，類別：飲食誤區(qū)
兒童飲食六忌

忌罵食：吃飯時(shí)以孩子訓(xùn)斥，甚至打罵，是最不符合生理、心理衛(wèi)生要求的。人的生理機(jī)制是受大腦支配的，父母的訓(xùn)斥，必然會(huì)使孩子心情郁悶，導(dǎo)致腸、胃活動(dòng)和消化腺體的分泌受到抑制，從而引起消化不良和吸收不好。

標(biāo)簽：飲食，類別：飲食誤區(qū)
兒童喝飲料的利與弊

各種飲料包裝上的配方概括起來(lái)有:天然果汁﹑香精﹑維生素﹑礦物質(zhì)﹑糖﹑食用色素﹑防腐劑等，但都未說(shuō)明含量。有的在配方中不含激素和防腐劑.其實(shí),防腐劑﹑色素等對(duì)人體毫無(wú)用處，反而要經(jīng)肝臟解毒作用后再排出體外。

標(biāo)簽：飲料，類別：飲食誤區(qū)
兒童不宜過(guò)多食用甜食

孩子生來(lái)愛(ài)吃甜的東西。食物中甜味主要來(lái)自糖分。糖是人體必不可少的養(yǎng)料，它參與構(gòu)成身體的組織，并通過(guò)代謝提供能量。隨著人民生活水平的不斷提高，含糖的點(diǎn)心、飲料、水果等越來(lái)越多。

標(biāo)簽：甜食，類別：飲食誤區(qū)
兒童不宜多吃的20種食物

醫(yī)學(xué)專家在此提醒家長(zhǎng)，以下20種食物兒童不宜常吃多吃，否則，有害無(wú)益。1、桔子：桔子含有葉紅素，吃得過(guò)多，容易產(chǎn)生“葉紅素皮膚病”腹痛腹瀉，甚至引起骨病。

標(biāo)簽：食物，類別：飲食誤區(qū)
吃得多影響兒童智力發(fā)育

吃得過(guò)多，往往造成孩子消化功能紊亂，會(huì)加重胃、腸、肝、脾、胰等消化器官和大腦控制消化吸收的胃腸神經(jīng)及食欲中樞的負(fù)擔(dān)。如果大腦內(nèi)負(fù)責(zé)消化吸收的神經(jīng)經(jīng)常處于興奮狀態(tài)，會(huì)使大腦皮質(zhì)的語(yǔ)言、記憶、思維等中樞神經(jīng)智能活動(dòng)處于抑制狀態(tài)。

標(biāo)簽：喂養(yǎng)誤區(qū)，類別：飲食誤區(qū)
兒童缺鋅的現(xiàn)象及食療法

目前，由于飲食不合理造成小兒的隱性饑餓即微量元素缺乏，特別是鋅缺乏癥已成為兒童保健及優(yōu)生優(yōu)育的常見(jiàn)問(wèn)題，日益受到兒童保健工作者及家長(zhǎng)的重視。

標(biāo)簽：兒童缺鋅，類別：營(yíng)養(yǎng)元素

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