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炸薯?xiàng)l損害胎兒大腦
懷孕婦女和哺乳期的媽媽們應(yīng)當(dāng)盡量少食、甚至禁食法式炸薯?xiàng)l、薯片或其他含有化學(xué)物質(zhì)丙烯酰胺的食物。這是德國研究人員最新發(fā)布的研究成果?!?/p>
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放下你的架子
“如果您放棄權(quán)力,放棄您的優(yōu)越感,那么您得到孩子的信任和尊敬的機(jī)會就更大?!钡聡睦韺W(xué)家黑爾加·吉爾特勒這樣告誡我們。然而在現(xiàn)實(shí)生活中能夠這樣做的母親卻不很多。
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薯?xiàng)l薯片危害胎兒健康
薯?xiàng)l薯片是不少人喜歡吃的零食。但是德國最新研究成果表明,懷孕婦女和哺乳期的媽媽應(yīng)當(dāng)盡量少食、甚至禁食法式炸薯?xiàng)l、薯片或其他含有化學(xué)物質(zhì)丙烯酰胺的食物。
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產(chǎn)婦適宜食用的蔬菜
產(chǎn)褥期的營養(yǎng)好壞,與產(chǎn)婦的身體健康及哺養(yǎng)新生兒的關(guān)系極為密切。這時(shí),身體丟失一部分血液,需要及時(shí)補(bǔ)充;生殖器官發(fā)生損 傷,需要修復(fù);新生兒吃奶,需要大量分泌乳汁。根據(jù)這些生理特點(diǎn), 產(chǎn)婦在產(chǎn)褥期除多吃些肉、蛋、魚等食品外,還要多吃一些蔬菜。
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孕期除真菌不影響胎兒
在所有的孕婦中,有30%~50%的人會出現(xiàn)不同程度的糖尿病癥狀,稱為妊娠糖尿病。雖然大部分人分娩后這些癥狀會逐漸消失,但正是因?yàn)檫@種糖代謝異常,使孕婦身體里的糖含量增加,誘發(fā)了真菌性陰道炎。
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孕婦飲食影響寶寶未來壽命
長期以來,人們一直在關(guān)注孕婦的飲食結(jié)構(gòu)對孩子健康所產(chǎn)生的影響。英國科學(xué)家最近發(fā)表的一項(xiàng)研究結(jié)果表明,采用合理膳食結(jié)構(gòu)的試驗(yàn)白鼠所生出來的后代活得更健康,更長壽。研究結(jié)果還顯示,那些在母體里得不到良好營養(yǎng)供給的白鼠在出生后死得早。
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許多孕產(chǎn)婦觀念仍存在誤區(qū)
由于缺乏孕期保健知識,受傳統(tǒng)不正確觀念影響,許多孕產(chǎn)婦對自身和嬰兒出現(xiàn)的非正常癥狀常常不能引起足夠重視。專家提醒,千萬別讓謬論危害母子健康。
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職場準(zhǔn)媽媽如何才能吃得更健康
準(zhǔn)媽媽應(yīng)該講究五谷雜糧、平衡膳食,但是,對待工作餐卻要挑三揀四,避免吃到那些對孕期不利的食物。另外,準(zhǔn)媽媽此時(shí)不能再由著性子愛吃什么就吃什么,而應(yīng)該從營養(yǎng)的角度出發(fā)來選擇食物,降低對口味的要求。
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孕婦飲食來改變胎兒的發(fā)色
美國杜克大學(xué)的科學(xué)家發(fā)現(xiàn),懷孕母鼠的飲食能夠決定新生小鼠的毛色,從而得出了這樣一個結(jié)論:懷孕母親攝入的營養(yǎng)能夠影響胎兒的性狀。這項(xiàng)發(fā)表在最新一期《分子與細(xì)胞生物學(xué)》雜志的研究表明,給懷孕母鼠喂食四種物質(zhì)——維生素B12、葉酸、膽鹼和甜菜鹼,可以改變小鼠的毛色。
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孕婦吃蛙肉,無疑在拿生命“開涮”
孕婦吃蛙肉會增加母體和胎兒感染曼氏迭宮絳蟲病的機(jī)會。曼氏迭宮絳蟲病的成蟲和幼蟲——裂頭蚴均可在人體內(nèi)軟組織和內(nèi)臟寄生,但是成蟲的致病能力不大,曼氏裂頭蚴的危害遠(yuǎn)較成蟲大,感染者稱為裂頭蚴病。
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